1900 KILOMETER
LAUFEND DURCH DEUTSCHLAND.
UM MUT ZU MACHEN.
UM AUFMERKSAM ZU MACHEN.
SCHRITT FÜR SCHRITT
UND JEDEN TAG AUFS NEUE.
PROJEKT1919
DER FILM
DAS VORHABEN
Im Spätsommer 2019 lief der Ultradistanz- und damalige Täglichläufer Anthony Horyna einmal nonstop durch Deutschland.
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1.900 Kilometer am Stück.
1 Marathon am Tag.
45 Tage hintereinander.
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Um zu motivieren, inspirieren und Mut zu machen.
Mut sich selbst und dem Leben zu begegnen.
Jeden Tag und immer wieder aufs Neue.
DER LAUF
Projekt 19/19 folgte dem deutschen
Abschnitt des Europäischen Fernwanderwegs
E1 und führte von Konstanz bis nach Flensburg.
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Die Gesamtstrecke betrug 1947 km mit ca. 41.000 positiven Höhenmetern.
Start war Ende Juli 2019.
Zieleinlauf war der 10. September 2019.
Dem Welttag der Suizidprävention.
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DIE BOTSCHAFT
„Mit Projekt 19/19 wollten wir auf ungewöhnliche Art und Weise auf Depression und Suizid aufmerksam machen. Themen, die auch in Deutschland noch immer Tabu sind. Wir wollten unseren Beitrag leisten, dass zu ändern. Aktiv. Wir wollten zeigen, dass es trotz Herausforderungen und Belastungen immer weiter gehen kann. Schritt für Schritt. Jeden Tag. Immer wieder aufs Neue. Beim tagtäglichen Marathon, wie im Leben.“
– A. Horyna
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DER LÄUFER
Anthony Horyna (Jahrgang 73) ist gebürtiger Brite mit österreichischen Wurzeln. Er lebt und arbeitet in Deutschland. Der Finisher diverser deutscher und internationaler Ultradistanz-Rennen lief knapp fünf Jahren jeden Tag. Egal bei welchem Wetter. Egal unter welchen Bedingungen. Überall auf der Welt.
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Beruflich beschäftigt sich Anthony seit einigen Jahren intensiv mit den mentalen Aspekten des Laufens und mit den Benefits, die wir aus diesen für unser Leben und unser Wohlbefinden ziehen können.
Anthony ist zertifizierter Mental Coach und ausgebildeter MML-Lauftherapeut.
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Anthony on Social Media
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DAS BUCH
PROJEKT 19/19 Oder wie ich 45 Tage lang durch Deutschland lief. Und warum.
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Ein Buch über den Mut, auszubrechen und aufzubrechen. Ein Buch darüber, immer wieder an den Start zu gehen – im Laufen wie im Leben. Ein Buch vor allem über Begegnungen, mit Menschen und mit Lebensgeschichten.
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Jetzt überall im Handel oder auch online bestellbar.
LESUNGEN
Impressionen der Lesungen/ Vorträge zum Projekt19/19.
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ANFRAGEN
Anfragen oder Anregungen für weitere Lesungen? Nehmt gerne Kontakt auf.
IHR BENÖTIGT HILFE? ODER KENNT JEMANDEN, DIE HILFE BENÖTIGT?
Projekt 19/19 unterstützte aktiv Freunde fürs Leben.
Freunde Fürs Leben informieren über Depression und Suizidprävention. - www.frnd.de
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Hilfe und Informationen bieten u.a. auch:
// TelefonSeelsorge: 0800/ 1110111
// Stiftung Deutsche Depressionshilfe -
www.deutsche-depressionshilfe.de
// Nummer gegen Kummer e.V. - www.nummergegenkummer.de
// Jugendnotmail -
www.jugendnotmail.de
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